Träningsvärken är brutal
Körde Tabata utomhus igår med dessa. Höll på att spy 2 gånger och gav upp en gång (men Johanna skrek på mig så jag fortsatte). Idag har jag en träningsvärk som inte är nådig.
På kvällen sen kom Bachan hit!
(Snapen snodd av Bachan)